10.4.2018 devene

Zahraniční návštevníci uprednostňujú Tatry pre ich obrovskú rozmanitosť  ponuky. Na najvyššom rebríčku je jednoznačne turistika. Na svoje si prídu i tí najnáročnejší. Veľa zážitkov poskytujú náučné chodníky, jedinečná fauna a flóra, horské plesá a  oká. Nezabudnuteľné spomienky v nás zanechá  Veľké Hincovo pleso, Štrbské pleso,  Popradské pleso ale čarovné sú aj malé plieska….

10.4.2018 devene

·         Bratislava Najvyhľadávanejším miestom na Slovensku je pre zahraničných turistov hlavné mesto. Bratislavský hrad spolu s historickým centrom, starými romantickými uličkami a štýlovými krčmičkami sú vďačnými  lákadlami pre cudzincov. V meste sa koná množstvo hudobných i kultúrnych i  podujatí, ktoré s chutným jedlom za dostupné ceny spríjemnia pobyt. ·         Košice Ak sa vydáte…

10.4.2018 devene

Leto už klope na dvere. S ním prichádza i rozhodnutie, kde si čo najlepšie oddýchnuť a načerpať  energiu – najlepšie v exkluzívnom a súčasne cenovo výhodnom rezorte. Pretože každý z nás je jedinečná osobnosť,  máme rôzne predstavy, ako čo najlepšie zregenerovať svoj organizmus a efektívne využiť svoj voľný čas. Niekto chce tento čas preleňošiť a oddýchnuť si od…

10.4.2018 devene

Vyvaľovanie na pláži        Opaľovať sa na slnkom zaliatej pláži, zaspávať pri šume mora či len tak si plávať vo vlnách je vysnenou dovolenkou pre väčšinu Slovákov. Pobyt pri mori ponúka množstvo možností na prežitie romantických ale aj adrenalínových zážitkov. Výlet loďou pri západe slnka, jazda na koni popri…

10.4.2018 devene

Niekto lúšti krížovky, niekto hrá šach a vy môžete podporovať výkonnosť svojho mozgu vďaka mobilným aplikáciám! Sú zábavné, máte ich stále pri sebe a môžete si nimi krátiť čas pri čakaní či dochádzaní. Znie to až príliš dobre? Tak si to s nami overte a pozrite si prehľad tých najlepších aplikácií, ktoré rozšíria…

10.4.2018 devene

Syndróm suchého oka je väčšinou chronické ochorenie charakterizované nedostatočnou tvorbou sĺz alebo ich nedostatočnou kvalitou.   Príznaky: ·         Bez ohľadu na príčinu tohto syndrómu sú príznaky ako začervenanie oka, pálenie a rezanie očí, svetloplachosť alebo dokonca zhoršené a rozmazané videnie. K ťažkostiam sa však mnohokrát paradoxne pridáva nadmerné slzenie.  …

10.4.2018 devene

Životný štýl je v každej rodine iný. Zásady životného štýlu má každý  jedinečný a neopakovateľný. To čo sa naučíme sa s nami ťahá po celý život. Preto je dobré ak deťom ukážeme dobré stravovacie návyky a správny prístup k životu. Základ sú zdravé raňajky, tri jedlá denne a spokojnosť. Pestrá strava Základom je, aby sme konzumovali…

10.4.2018 devene

Profesionálni športovci by mali podávať dosť dobrý výkon na to aby v nasledujúcej súťaži uspeli, avšak nesmú zabúdať na prevenciu zranení. Pre takýchto ľudí nie je nič horšie ako vyskočená platnička alebo poškodené stavce. Tu je zopár športov pri ktorých je chrbtica namáhaná najviac:   1, Vzpieranie a silové športy…

10.4.2018 devene

V súčastnosti existujú a stále sa vyvíjajú športy, ktoré nie sú určené pre každého. Nie preto že by ich nezvládol len tak hocikto ale najmä preto, že čím je vyspelejšia doba, tým drahšie sú rôzne vybavenia, rôzne typy športového oblečenia, nástroje, špeciálna obuv a špeciálna strava a podobne. Tu je…

10.4.2018 devene

Mnoho ľudí si neuvedomuje, že bicepsy nie sú až takým dôležitým svalom a trávia priveľa času zameriavaním sa práve naň. Určite si každý chlap pamätá na obdobie keď si v škole so svojimi spolužiakmi porovnával bicepsy a pretekali sa v tom, kto má čo najväčší obvod ruky. Tu je zopár…